Durante años de práctica, me he encontrado con muchas personas que sufren de depresión y trastornos de ansiedad. Más preocupante es que un número cada vez mayor de adolescentes y niños parecen verse afectados por estas condiciones. Aunque parece que solo afecta el estado emocional de una persona, la depresión se manifiesta en todas las áreas de la vida: física, mental y emocional.
A pesar de la intensa investigación, los científicos aún no conocen la verdadera causa de la depresión. Una creencia general es que una combinación de factores genéticos, psicológicos y ambientales puede desencadenar desequilibrios en las sustancias químicas del cerebro. Estos químicos incluyen serotonina, nor-epinefrina y dopamina. Lo que no se sabe es si estos desequilibrios son el resultado o la causa de la depresión.
Los medicamentos y las terapias psicológicas son los procedimientos más comúnmente recomendados. Permítanme añadir mis propias recomendaciones: una dieta equilibrada, la cantidad y el tipo de ejercicio físico adecuados, el canto y la risoterapia y la Meditación, Yoga, TaiChi. Además, independientemente de si se trata de depresión clínica o depresión inducida por el estrés, es posible que desee buscar la ayuda de un acupunturista.
acupuntura relajación
¿Cómo puede la acupuntura ayudar a los pacientes con depresión y ansiedad? Según la teoría médica china, la depresión se puede definir como "Shen en problemas". ¿Qué es Shen? Se puede interpretar aproximadamente como "Espíritu". Este Espíritu es tan delicado y poderoso que sin un shen equilibrado no podemos ser felices, saludables o mantener una vida diaria normal. Shen perturbado se muestra con mayor frecuencia a través del meridiano del corazón, pero las causas reales también pueden provenir del hígado, el bazo o los riñones.
Ejemplo 1 . Una persona con un bloqueo importante en el meridiano del Hígado: Esta persona experimentará un alto nivel de estrés, frustración o ira reprimida. El desequilibrio hepático puede extenderse al meridiano del corazón, como resultado, esta persona puede experimentar dolor cardíaco intermitente y/o latidos cardíacos irregulares. En ese caso, un acupunturista puede enfocarse primero en pacificar el hígado. Cuando el meridiano del hígado está más equilibrado, el meridiano del corazón se fortalecerá naturalmente.
Ejemplo 2 . Un caso de menopausia: las mujeres que atraviesan la menopausia a menudo experimentan cambios de humor severos junto con sofocos y sudores nocturnos. La depresión durante este período es muy común; El cuerpo de una mujer está experimentando una gran agitación que interrumpe los flujos de energía en todos los meridianos. Normalmente, los riñones de una mujer no pueden brindar apoyo suficiente a otros órganos, incluido el corazón. En ese caso, se debe dar prioridad a tonificar primero los riñones. Los riñones, a su vez, fortalecerán tu corazón.
Ejemplo 3. Funciones digestivas problemáticas: una persona con problemas digestivos crónicos tiene más probabilidades de estar deprimida que una persona con órganos digestivos sanos. Es común ver personas gruñonas y llorosas entre las personas con trastornos digestivos crónicos. El poder básico de sustentación de nuestros cuerpos es proporcionado por nuestros órganos digestivos. El bajo nivel de energía y la fatiga causada por las malas funciones digestivas afectan negativamente a Shen. Por lo tanto, los órganos más importantes a tratar en una persona así son el estómago y el bazo, junto con los intestinos. Cuando las funciones digestivas mejoran, el flujo de energía a través del meridiano del corazón será mucho más fuerte.
Los ejemplos anteriores muestran cómo la medicina china aborda los problemas de depresión/ansiedad. La mayoría de los pacientes de acupuntura se sienten increíblemente relajados y tranquilos después del tratamiento. Si aún no ha probado la acupuntura, o si realmente quiere lidiar bien con sus problemas de depresión/ansiedad, puede visitar nuestra oficina y programar una cita y un tratamiento. WhatsApp: 71673605
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